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& x: Z! G' J& F. I鮮香菇.....朵tvb now,tvbnow,bttvb* A# d9 H! R; W! ?
蒜片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb! m2 o8 ?2 T4 x4 T0 _' A! F
辣椒片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V$ m4 M* S* H- L+ {) S$ o
芹菜段.....40公克5.39.217.77. Y5 b# r- u' F3 M- s
高麗菜.....400公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v: _& l n! R7 z+ S
紅蘿蔔片.....20公克
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: D- v1 A4 S$ A. J# a. ]. ^. _tvb now,tvbnow,bttvb
2 N1 ]) i( b# T調味料tvb now,tvbnow,bttvb. R Z. S" U& d( Z2 ?
鹽.....少許, W+ z( t8 m3 B) M* p7 B
米酒.....少許
7 Z4 k4 j- f) Atvb now,tvbnow,bttvb炸醬.....1大匙/ Z& o4 h- o5 k0 y0 D; g* P
雞粉.....1/4小匙2 r' H+ h0 b$ \6 J) v
6 X- f1 P$ u$ b0 Z5.39.217.77
9 c, v; s4 H. ^/ z8 P' Vtvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇' j$ Z/ o" S: {# [
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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, H: l, R, |8 |# m2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
5 r8 F$ t6 M& f% |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T, c( X# }" Z. M& A# Q3 a" I
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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