& o, d8 Q; C; X' _9 I6 m' |* V# B5.39.217.77材料5 y& i" c* F; t0 B
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" m/ F5 D# o' A4 N# \2 \4 K公仔箱論壇雞胸肉.....1/2塊
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; w; j5 L8 X9 t- c$ n8 o$ U' r公仔箱論壇水.....50CC6 N) ?5 O7 e, S7 D: ^* f
糖.....1大匙
$ g- Q2 c, M7 Y5 r; t& G蔥末.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |9 q# `1 q, @& l8 {% l, v
薑末.....10克公仔箱論壇3 r5 _5 N" k# `
蒜末.....40克
* @% L0 H/ m8 x# h1 C# L0 |公仔箱論壇味精.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i! n, S/ b; k3 ]
料理酒.....1大匙
6 y, D, ?4 f4 B/ e; X5 h醬油膏.....1大匙
6 W: K& ~2 I$ u7 X7 `1 z: c公仔箱論壇五香粉.....1/4茶匙5 m n) T: r1 u& a
小蘇打.....1/4茶匙" e6 h6 W$ l8 v1 V3 T4 b; X
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6 _1 ~, n5 q. f: Y' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒鹽.....適量
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作法tvb now,tvbnow,bttvb( G; \* J$ u1 s# e
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。
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2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a0 S8 @, N9 L% ]- w2 ^( @
: T7 w6 F# @, d0 R6 {tvb now,tvbnow,bttvb3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。
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$ Y) k1 A, t( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
7 X/ {- Y* e7 c4 V$ Q; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 E: A* r5 \3 F
5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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