返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 薏仁可抑制癌細胞

公仔箱論壇8 S' x! L6 ^3 l: n9 G
吃對東西,真的可以越吃越健康。薏仁不但可以消水腫,專家研究還發現,每天吃半碗薏仁,可以抗癌,薏仁上的麩皮,能夠抑制大腸癌和肺癌細胞的生長。5.39.217.77( B. X  e5 a; l/ n% }/ W3 Z  ^+ c

7 d8 Z! Z% v& A$ k+ a; r, ]; q  u夏天快到了,吃下一碗冰冰涼涼的薏仁,健康又吃的飽。以往被認為有消除水腫作用的薏仁,其實功效不只如此,台大教授進行長期的動物實驗,發現吃糙薏仁的麩皮,罹癌率可以大大降低。
; V) x  W% C7 h" {% f
% C" \6 A, L  K- ^薏仁是穀類,可當主食或加入米飯烹煮,如果換算體重六十公斤重的成人,每天只要吃半碗份量,大約六十公克的糙薏仁,就可以預防大腸癌、肺癌,並抑制癌細胞的生長。
- A1 U, a/ _" d- s! ]5 P
) g8 L( R9 \5 v6 X3 F8 Q" J公仔箱論壇一般人喜歡選購大顆、進口的薏仁,但大部分都已去除麩皮,不如本土糙薏仁營養有效,不過薏仁畢竟是食品不是藥品,要有耐心持之以恆的吃,對健康才有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb  j! h: `( V  Z$ T
  A- r( ]3 j! Z0 \% I2 K
: w$ E0 `9 ]' F% J- Y; z
返回列表