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2 y1 I1 C0 I8 q) l/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 g. t& X0 f# `# t" L0 b
1 r9 G8 Y& A3 o( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 k. Q1 k$ T' p! D" ~5.39.217.77蒜頭.....3粒5.39.217.776 S" p: d; w$ `( f( m" V2 j5 x; V* C5 f
三層肉.....350公克
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調味料7 l' r" Q* [; _. y5 K4 ] _' r
八角.....3粒6 G, k: q( Y3 A
鹽.....1大匙5.39.217.778 G7 U3 u2 O0 \% e
丁香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, R/ f; Q4 t" s4 R
五香粉.....1小匙
4 _2 U+ E) U! A* b& M2 C$ K& H公仔箱論壇花椒粉.....1小匙公仔箱論壇1 C. C2 U9 K" _4 @
沙拉油.....1小匙5.39.217.77- R+ I/ t2 \" ^$ I2 j) O
黑胡椒粉.....1小匙
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p1 y4 K b, a0 I( z* R5 D作法
% m7 i- ?; O) ]3 p. X/ Q- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
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2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。( A* T" K- p: |% m
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3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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