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3 n' I4 e$ m* T6 p7 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 B: v7 g& O9 N: w$ J
2 m: ?0 J2 U4 |0 C3 ~公仔箱論壇材料- b" J8 \8 S5 f$ T1 [
蒜頭.....3粒5.39.217.77$ O( e* C+ s7 b; h* y; E
三層肉.....350公克公仔箱論壇* Z% Y- G' n1 R I9 d
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9 Y0 @( @6 y: b" m) X* _- ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料
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鹽.....1大匙
* a9 i/ i+ t7 [; f丁香粉.....1小匙
, v/ z, v' s1 Z6 q五香粉.....1小匙+ P! Y! ]- Q. q0 l8 R
花椒粉.....1小匙
+ t. c- E3 {" m, Y: d8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D+ C* N5 G. X" r* H6 R
黑胡椒粉.....1小匙
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- D5 F5 T% t# O i" r. R作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S) S+ p! m% G" z; K( R
1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
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2 e. p/ w- K- R$ ~6 o8 o; {8 m$ Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。
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3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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