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材料公仔箱論壇0 j9 U4 t. A% G/ B' Q
蝦仁.....4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X8 ?5 V; K( v" z: D7 p4 t
白飯.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d) s4 w8 X Z1 j \% y
青豆.....1湯匙
$ I$ C$ x% B2 V$ _2 E( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....4兩
/ F. s0 @/ q( {. ]: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉雞湯.....半罐
. H8 |* m% `5 T7 M; } v! U6 a蕃茄濃湯.....半罐9 a% J, w3 b6 f1 s. E
史雲生清雞湯.....1杯
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2 H$ `, K, e4 z5 H" Q/ T- q% @5.39.217.77
% L0 {$ I# E1 }0 H公仔箱論壇做法
; t% @7 K2 a8 f' Z$ K! Otvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。tvb now,tvbnow,bttvb) L" ^$ t& F8 u1 Z
5 w) _ z" G$ _$ _ t; M2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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% T- A7 [4 ~9 @1 Z5 Y2 g3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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0 h' P" ]* Z9 n- D* A公仔箱論壇4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z, ]$ U6 _+ r7 }. r+ F/ y
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。+ D3 T- t; s9 a+ r9 A& f
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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