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[藥膳] 老黃瓜赤小豆扁豆湯


9 F+ x1 |0 R4 C! _) V食材公仔箱論壇1 j, i/ E- T' j) g# r; Z' q
陳皮.....1角公仔箱論壇% d, j6 W' P9 b- G* ~
扁豆.....適量1 N( m9 \$ o9 W3 X# Z0 ^* A
老黃瓜.....1條
# H  t; G" E* L, Htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1條
/ |4 V( S( K/ u+ @2 g4 p( F! g, N蜜棗.....3~4粒
/ w6 r6 X. ?0 r赤小豆.....適量! k1 P1 t- e2 }* K6 d0 C
蝴蝶腩 (豬).....1份tvb now,tvbnow,bttvb! E0 S! `0 k2 B4 k

# H2 x8 w( G- z3 Rtvb now,tvbnow,bttvb* ~" b$ ~6 Y5 H  Y; g$ g
做法
9 w9 F) i# {: w1 i/ Q公仔箱論壇1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用" h* e$ H0 y& ?! a6 h

8 s2 D6 r7 k7 @7 M2 F$ ]! Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊公仔箱論壇4 w9 @" _& Q3 K, m- o

6 ~( \% q2 P9 p1 s1 m0 Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
4 m& |+ F4 Y. t  G2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y0 y% b! N4 T3 M8 l5.39.217.774. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
2 Y' K) Q( L5 i0 A1 B4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  R0 e+ J  M$ R! r/ ZTips
& Y7 E) v& y" S2 I0 \5.39.217.771. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約tvb now,tvbnow,bttvb; P* i7 n9 |; `6 n6 W" B

/ P# `, J! \+ a) f$ M2 M7 s公仔箱論壇2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
& x9 o5 E! z0 K  n: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! S  F3 M4 u  o7 P/ z2 _2 {

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此乃春夏天最合適的湯水之一.  當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益5.39.217.77. U6 U# C; i7 T7 F" m$ D" Z

4 \) ^6 [8 R2 t/ y9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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