食材公仔箱論壇5 z7 i% N' \- q0 S7 S) d5 E
水.....300ml
4 C+ m$ h2 C8 \( b! D' G公仔箱論壇柳橙.....2/3個
* d1 N- H5 I6 j$ I; }2 o3 w8 ?生薑.....1/3片公仔箱論壇' u% R$ g7 }3 [5 @8 G: l& N
檸檬薄片.....1片
& l$ N6 U8 r# z: F4 ^1 R! j香蕉（小）.....1根tvb now,tvbnow,bttvb, {$ ?$ d5 S; ^+ j! f
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做法tvb now,tvbnow,bttvb( E: R2 n& C2 d' p$ S2 i
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvb now,tvbnow,bttvb5 M* A, ? R* f! g
0 ~+ x; A. o7 U, d2 B- {5.39.217.775. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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o7 W9 `# |" V z' G/ u6 ~5.39.217.777. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c1 Y2 D; q$ q- x% k& W6 K
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛5.39.217.77" V9 V! V9 j, U3 J+ ~
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。5.39.217.77" @( c. u0 }+ Z/ }/ c7 ^
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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