食材' ?( {; P3 e3 g- L" }2 W1 X$ l2 R
水.....300ml
4 N$ U, e9 X7 g4 J2 H+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個
* W$ a7 y3 q+ H$ T2 f% Rtvb now,tvbnow,bttvb生薑.....1/3片5.39.217.77 G" y) a# o; {% F @* i3 m5 b) S
檸檬薄片.....1片公仔箱論壇4 N# W! _5 K8 o* t4 ? g
香蕉（小）.....1根
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6 \( [5 R- ?* {: ~0 M! `, z公仔箱論壇做法
+ V! }0 q5 |% R6 p, [5 ^5 B) [3 E- Q公仔箱論壇1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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" Q. j$ G1 D# ^( p: J' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。+ ]! \, o- p3 {7 N' U% B2 t
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。公仔箱論壇6 p% T& d2 H% Q1 O$ ^
5 ]. l. e4 ^ a3 |9 t* B+ f公仔箱論壇5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。5.39.217.77# E, q& g, O0 K/ ]; Z- c0 ~; n
) Y% I. C3 B, s! L2 I5 ?" r4 M- W" S6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。5.39.217.772 `/ b4 S1 l) N6 S5 i1 j' p8 [6 V. X
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb6 X. e7 @' ?. f" S# t
* _# K/ i7 I T# J$ Z+ Q1 ~5 F5.39.217.778. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇5 f$ N; {& l6 G( K% T8 e
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
& w! \- `8 h$ V* n! L6 e公仔箱論壇★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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