食材
) F; R( I! @8 B! \' C$ ]9 ?+ \# _公仔箱論壇水.....300ml+ u* M- B0 J$ w* }0 q1 v
柳橙.....2/3個5.39.217.77: K* u- ]2 w5 H
生薑.....1/3片
8 S' U# r- z2 o! n t7 G& h檸檬薄片.....1片5.39.217.77. z2 [" _4 }! u- s6 M8 K" m
香蕉（小）.....1根
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& m; z0 K% I- P7 r/ B) ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% m: A+ Q, m# ~7 Q2 t% P! B
做法
" X/ G$ k1 j* g+ n4 u& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。tvb now,tvbnow,bttvb M% u$ g1 ?9 i
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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/ _* d* `; F; b4 W2 Q7 }' g+ X公仔箱論壇3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。tvb now,tvbnow,bttvb& p# M6 E; {! H3 s' G5 e! W
% R5 G% j7 B) [/ g/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvb now,tvbnow,bttvb) s& ~2 q. I, O5 [: Y) F/ ]
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
% R @5 a( U! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w% v% m4 u& c6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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9 e2 n5 g7 W* _ Z4 L% |( c公仔箱論壇7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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g3 m7 m9 w$ q1 P7 V J* r8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇; x i, C: ], J5 C' K
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功效
+ |+ c p! b; ?% O5.39.217.77★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
0 l: G. \1 I/ i2 p7 Gtvb now,tvbnow,bttvb★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
3 v1 C) X7 p! C" K9 G$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I, Q4 i! D( u6 @& A0 Z
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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