' t* I: D2 L7 t# I4 v. z公仔箱論壇1.清晨飲一杯溫水：清腸洗胃、促進大便暢通排毒養顏。
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6 p: X' H6 t( i. e5 atvb now,tvbnow,bttvb2.中午睡一會兒午覺：半小時使下午精力充沛晚間不疲倦。tvb now,tvbnow,bttvb. v+ f9 ^* U1 }. _+ J5 A
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3.下午吃一個蘋果：蘋果味甘性平，便於人體吸收。
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4.晚餐喝二杯紅酒：有軟化血管、降低血脂的功效。1 N+ G$ ^8 l# |5 B* @ @! d+ r
W( Z, b$ q1 H. J% X. r5.睡前喝一杯牛奶加蜂蜜：提高睡眠品質大有裨益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k5 ^: |6 \( I
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發表於 2015-12-16 12:23 PM
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