材料公仔箱論壇, \, w" N/ `6 U; J, X j+ R2 F
八角.....4粒
7 o3 H7 E2 N C' }) itvb now,tvbnow,bttvb桂皮.....1塊
m+ j/ g# F& S7 ?4 g/ Htvb now,tvbnow,bttvb草果.....2粒; _1 J7 o1 ]( |' R) T7 z
水.....1000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h- [9 F5 _! R+ B+ q5 z4 N( f
花椒.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |& M: H5 I7 m2 ^2 ^
薑粒.....20公克
, b3 @( x! F/ y7 f公仔箱論壇綠茶.....30公克
( a& ^1 f' d9 s% E O* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩.....700公克
7 k K* q. O; w3 v) m公仔箱論壇
7 m# N9 a- @: h5 a* ^5.39.217.77' \4 t. }3 [5 u4 {
調味料tvb now,tvbnow,bttvb. z( ^/ X7 f- c- Z X" ?
鹽.....1茶匙1 _. l1 c& Q( ~7 _
糖.....1茶匙: P1 ~) C4 R2 c. K c# M' c
紹興酒.....1茶匙
1 K$ e5 X' u7 U5.39.217.779 b/ H' u& H1 |% x
公仔箱論壇6 _ X+ z- w/ b6 x+ W
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C' M8 V9 S; g* D+ {8 L( F
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb" d4 z" G3 L* G! ]! u: w! ]
; a' M1 s9 h9 c {5.39.217.772.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。( E# O! ?) i7 y
; E1 p! Q5 T+ E2 W5 n |
發表於 2015-12-13 01:56 PM
| 