食材tvb now,tvbnow,bttvb* G8 c3 |* Y4 y2 Y
豬排.....3片
0 d2 J& G: P( R o u7 S9 S公仔箱論壇蛋白.....1個5.39.217.776 ?/ s. B# A7 _' l) h7 \. x [
醬油.....1湯匙
7 w# c b E) ]: Q5.39.217.77起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb Y8 M0 W" S% D/ ?* L9 w! D( P6 o v h
胡椒粉.....少許
3 D+ |. h$ M% l3 w ]5.39.217.77小黃瓜.....1 ~ 2根tvb now,tvbnow,bttvb* M! L; [5 s. b' y. [4 ]9 H* U4 i
起司酥炸粉.....適量
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1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G: }0 d6 U6 M: i/ T
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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' F9 i1 }) y0 o' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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1 _& M" K. P; ]- J4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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9 w. C' j: C$ u6 t& X+ [5.39.217.775. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱公仔箱論壇8 X( Y6 [- [0 ]# u
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排公仔箱論壇# F H6 s$ R1 K# c B+ S1 R* E* U
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8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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