$ G$ @9 h/ M4 R+ M; W8 P4 k5.39.217.77材料
2 B: M- g& J1 Q4 `! X6 H i生薑.....4片
( b( v: {3 ^- v6 C5 `4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇.....450克
; Q# N; A' c. k3 i( F* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭黃.....6條[切段]tvb now,tvbnow,bttvb0 p" t5 S+ ?) s4 ^$ Z
蛋白.....1隻[打勻]
, J6 U" f, n% Y7 ^: z1 M0 Qtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳.....6條[撕幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb$ `/ M2 [. l9 ^% m! @) _9 @7 o
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R9 u7 G& o$ Y
水.....4湯匙
& ?+ \0 L3 h8 g/ I+ Y5 p7 `* J5.39.217.77鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇% f T! i4 v/ B% o: k' D0 H6 _
粟粉.....1茶匙
5 l+ q) T5 Q3 I! ~- s3 D糖.....1/2 茶匙
\7 k- n3 C- X0 x4 v# X% V, U公仔箱論壇純正芝麻油.....1/2茶匙公仔箱論壇+ ]+ e) [: j8 ` n! b
! D3 _+ _* a6 y6 S7 k4 l5.39.217.77公仔箱論壇& n7 }8 F- j. a/ c. D8 `
芡汁4 b6 y) `/ r! [/ K& Z; u
粟.....1湯匙9 }! r; u E* C$ O8 P
糖.....1/2茶匙
: D3 g$ M) O$ K# O- W2 K2 ~5.39.217.77鹽.....1/4茶匙
% f" B1 m' y- c0 }0 G4 r水.....125毫升
; O% X6 Q. |! N/ J( c: U# O胡椒粉.....少許
) C! t: c# U" N% C公仔箱論壇雞湯.....250毫升
1 Y; e- h& I- e純正芝麻油.....少許公仔箱論壇- ^( {: }7 f' @( F5 M
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
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8 s3 g2 `. Y5 _4 J* ?6 I/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ h% M% l* n' q6 s
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~" E8 U7 V9 _' _0 ]- g+ V' I/ P
1. 在草菇底部切十字。
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^" N% c$ P2 z+ j) J9 o: f7 h
' Y5 c4 u" D) u! \# J5.39.217.773. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。2 h- e% L) R4 ?$ ^/ g
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4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。3 v. }' A' l2 @- Y# d2 u
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- s# p) Q* u# i1 n1 Ptvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p1 Y. L- ~1 O; q! z7 a6 w) J" k
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O4 k, R: B5 J" u; g, D7 B7 H
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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