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食材公仔箱論壇6 \1 I/ R4 K$ Y+ _1 N% s& n
蛋.....2顆
3 v9 X- T5 `1 L' [& r ?. U5.39.217.77海苔.....4張7 k1 ^% J( m6 D6 p: ?1 n
白飯.....3碗
m% e6 q6 ]7 I5.39.217.77火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E7 A9 |, x0 Q& R4 h0 ?
起士.....2片5.39.217.77* F( M# q6 F8 Z" `7 ^; J
沙拉.....少許
, U8 g! V! T. X. o1 W4 ~% Stvb now,tvbnow,bttvb肉鬆.....1/2碗
6 v: ]; {3 o) J/ _5 @5.39.217.77小黃瓜.....1條
6 w+ V( e9 _* P3 b c; @2 M; ~壽司醋.....1/3碗+ U" A- s y3 m7 Y ~9 S
! A. M9 e: ~' \( W3 W9 l) D/ [! N1 R/ \
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程序
, I+ G) \' F6 t1 f& w- J5 {01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。1 M) L2 j( F2 \5 o
8 u' \! w) G, t- t) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02. 保鮮膜上放上海苔tvb now,tvbnow,bttvb) T" N: h t8 p q8 P# H
tvb now,tvbnow,bttvb8 K/ S3 }; A( C
03. 放上醋飯
0 d( ~$ k* c8 X& ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ A3 h% w& a; g" f
04. 放上肉鬆
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6 S1 k( j. N8 z/ h9 P3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 放上小黃瓜5.39.217.772 U* J/ O3 S5 X7 ~$ y2 H
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋& Z4 T5 j, M! T3 y3 d2 h
5 k5 K! y, k3 K) N9 }$ Z0 m07. 再蓋一層醋飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v* Z; a7 S. Q% `
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08. 蓋上海苔
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切
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: C2 O" ?& h8 E: B" C, @" `$ \11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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& W, {9 Q) S f2 ^! ]* ]12. 放上小黃瓜5.39.217.77; D6 ?$ M5 j0 t. ?
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13. 鋪上起司tvb now,tvbnow,bttvb$ p( D9 H0 S+ ]3 y0 C* e5 J. z
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14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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