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食材
7 l' P" s+ g( R( v! G5.39.217.77蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e. N3 ~! {+ R" v! t
海苔.....4張公仔箱論壇8 o7 e, }& X3 w! w
白飯.....3碗
% {5 o8 u( k! Y- _* N6 }! D! g5.39.217.77火腿.....2片
4 }, U& S$ m& Y: B. ~" M& C. _5 R起士.....2片+ g/ f" Y0 m- e5 I
沙拉.....少許
; d4 Z3 {, b$ Z肉鬆.....1/2碗
5 V6 h5 |0 B& T; Q) i# ptvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條
" F' Y! j( V! M7 f壽司醋.....1/3碗tvb now,tvbnow,bttvb& F5 N# \' W" A4 u% N
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& _* N1 a: E h3 V0 L公仔箱論壇程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R4 Z; r* b0 N7 Z, l' y
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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02. 保鮮膜上放上海苔
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03. 放上醋飯
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04. 放上肉鬆
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05. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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07. 再蓋一層醋飯
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5 Y& N8 I% E! S1 w8 l! s g# W. Ttvb now,tvbnow,bttvb08. 蓋上海苔
0 ^+ N _' R) Q6 f: w; qtvb now,tvbnow,bttvb
) H/ I: e, g9 Qtvb now,tvbnow,bttvb09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K3 F' l& S1 ^5 N1 R
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10. 對半切5.39.217.77! x2 z. |! e4 Q7 r
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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$ T% [. D+ g' @ {12. 放上小黃瓜5.39.217.77+ d$ F( k% O0 O0 l6 V
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13. 鋪上起司
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3 D1 b- R& F. ]5 _' w0 x% x5.39.217.7714. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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