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4 T; B& C2 Y) }' y% H5.39.217.773 q/ a+ T# F0 p
食材
' S' T" Q" n# h3 \9 Z0 J蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb l' A8 |* o: a2 v7 X5 ^
海苔.....4張
& n) S% [6 J! W H1 J! g: C8 b* Ttvb now,tvbnow,bttvb白飯.....3碗
9 B/ ~1 `* u" w0 X+ i! N- d+ i火腿.....2片5.39.217.775 H8 {0 }0 ?+ A- m; ^, H) u
起士.....2片
1 u+ h4 h; g" ?2 A1 e5.39.217.77沙拉.....少許
0 A3 d, a4 [. @ O$ \1 e! z肉鬆.....1/2碗公仔箱論壇, o8 J! y2 `9 I8 B$ E
小黃瓜.....1條
0 V& X- J, g% j壽司醋.....1/3碗
$ V" v# p) r6 l6 ]# w4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- @% g$ y/ p! X+ T( M程序
' n4 k9 Q8 A$ `# A; ~; F9 ktvb now,tvbnow,bttvb01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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/ j0 O6 Z0 K8 K: m9 g5.39.217.7702. 保鮮膜上放上海苔
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03. 放上醋飯( Z. |3 a# Y+ K* L8 s0 }( \
公仔箱論壇0 A+ M5 L! x/ A% d; E/ a1 N6 v5 o
04. 放上肉鬆公仔箱論壇; Y: t. @. y; W
/ G8 X$ K% n( V' L4 x7 ^9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 放上小黃瓜: c3 l8 ]2 V* o6 W) y
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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07. 再蓋一層醋飯公仔箱論壇, A9 w) I6 g0 k* r
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08. 蓋上海苔. a3 `6 t. X" R' ]/ N8 i" z
6 D; i/ S1 l e* H# `. S6 E( n8 A( H09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
/ O: m, c6 Q6 r2 B. }+ i' O0 ~: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g, ^& r" i6 Q) I+ J7 O! z10. 對半切
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T8 W$ ^. m7 a& j# M% s& h公仔箱論壇11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿, v0 U/ z5 N, p# n6 p% M. O
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12. 放上小黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb5 j- r/ Z( H4 t8 D: g! X& q
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13. 鋪上起司tvb now,tvbnow,bttvb5 X9 j, I8 N8 p1 n' [# a8 q. }
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14. 完成) B, c9 X4 o0 t6 x
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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