[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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材料
: b% r" W) b! `% y% J( m: O泰式甜辣醬.....4湯匙
* d& @0 a# d0 v- R! f! M雞蛋.....1/2 隻[打勻]: X( {) |, z, b8 {. e& s# E" s0 i
粟粉.....適量[上粉用]
( j- n- O! n  Z) n6 f5.39.217.77士多啤梨.....2粒[切塊]5.39.217.77* z" T4 q$ L( C, W7 o* T
罐裝菠蘿.....2片[切塊]tvb now,tvbnow,bttvb4 M# h0 D- p) G' \1 D' |
肉排/腩排.....200克[切塊]公仔箱論壇* x7 I) J: E& l' ]9 K

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醃料公仔箱論壇# f# D. ]: \! ~+ K7 {* P% P
鹽.....1/4湯匙
- w3 Q) t5 c# m& C5 R公仔箱論壇糖.....1/4茶匙
$ _/ O/ ]- _* `: R# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 肉排與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n$ ]* `' N7 s
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2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。5.39.217.77' N7 {" b# E# W. ?0 E; I/ b  m/ z

# `6 T1 w2 d, l7 o: y  P5 I, |5.39.217.773. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
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