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材料5.39.217.770 k+ `# K# L) F/ I/ @. J2 U
白飯.....2碗
4 Q6 }( Z* q8 \4 A8 m$ ~- p2 I4 H0 `tvb now,tvbnow,bttvb茄子.....250克(切小塊)
% a2 O% J: d! d6 t! }% l/ s! T7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜.....250克(切小塊)
- N) T& Y1 B* a椰菜花.....250克(切小塊)
: \6 }) q+ K" C番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb8 p+ h7 m1 ^7 d" a( n
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# U. y5 B ?2 A* c2 a公仔箱論壇調味料
/ V5 z* c- g! j6 w0 t$ d. }9 d公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙# B3 l9 P! ]6 L8 p8 |* o
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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/ k7 E% ~* L5 O. H7 {1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。公仔箱論壇' C; L4 s" s4 r8 M. ^2 f
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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