" b: a/ t: `8 E& A9 [5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m/ I. P0 l2 J1 Z1 ?3 f! t
白飯.....2碗
6 L' o w' O) d% I$ H茄子.....250克(切小塊)
' m4 d: _" }- G" i; Rtvb now,tvbnow,bttvb菠菜.....250克(切小塊)1 |/ H2 f1 }. H6 G7 l- ~
椰菜花.....250克(切小塊)
+ s3 w0 m# X. N$ A1 X2 j# v1 Ntvb now,tvbnow,bttvb番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
6 b7 P$ }3 U* C H( Q7 I/ D
; t, |0 j! U3 S1 i3 [3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 p' G; ]8 A7 v/ s; i- ^+ F
調味料公仔箱論壇: ^7 g. f- h3 A& C3 E1 U5 M3 ]9 T7 \
海鮮醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ^- {0 Z9 p" M: `
舊庄特級蠔油.....2湯匙( u) ^ Z4 B6 |$ R! O
" c# v' h0 e: t2 }0 L& \7 l* b: t9 [& p' I+ o9 `( r Z) o- w8 p
程序
, v0 f5 e9 Z5 _$ s1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M* o; f* J# @) \5 D
|
發表於 2015-12-4 05:30 AM
| 