返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五色菜飯

公仔箱論壇) @9 ~0 |. R7 k: I
材料
* y: J. M7 j* r0 ^8 F4 C- H! _2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗
# J1 y% y* K% B  C+ I2 s' y3 e6 _0 I7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb6 H2 v) Y* |; g0 U) G
菠菜.....250克(切小塊)5.39.217.776 @6 Z2 j5 h7 @  b4 @  `  Z
椰菜花.....250克(切小塊)
% v2 S( Z; P0 l番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
/ c4 j, N  Z: H) K/ [5.39.217.777 i$ [" N9 t1 ^' ]: |/ w$ [0 P

: q( R) @; J) v, q7 c% C公仔箱論壇調味料
, k- k* h9 J# T" y1 S* X* wtvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬.....1湯匙
' i; y- n6 Y/ S! ]( h+ c/ G1 H5 t( I公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙
( M7 m+ ?' K# g- p: H
+ g8 w0 K, s2 T6 k' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r$ c" }' Y" M6 }, F6 k* \# h; t6 f, ?
程序tvb now,tvbnow,bttvb" k7 w  {( C5 t1 @+ ~0 u
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?4 F) c4 T6 a, y6 g
返回列表