公仔箱論壇9 | \' ?8 {* q) x
材料
7 K q+ [' w; d9 w; H& U公仔箱論壇白飯.....2碗
! _, `9 X! a$ K' B( ?8 P2 {# N+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子.....250克(切小塊)4 F6 Y w' m/ o& L% L
菠菜.....250克(切小塊)
& T7 O+ ^% j& O4 h; b: y1 gtvb now,tvbnow,bttvb椰菜花.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb0 ]0 S/ _% z. u4 r5 q P
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
; G3 [, G' E- [4 q" G9 V* O4 b% b" f/ x9 [* o+ v: N1 K' T
5.39.217.77" k' ? {# C" [& Y. c* Y5 {
調味料
. E8 J6 P; s2 w, d3 @2 d( c公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb h3 z( @/ p# n' [; X* m
舊庄特級蠔油.....2湯匙
0 w( s2 k" V1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r8 y6 B& @3 }: H$ n- d
. s; D) b% T q. j; `& p% G公仔箱論壇程序tvb now,tvbnow,bttvb: v, U( T4 H; I0 u2 L
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。- @( @6 ?5 E- l9 Z4 Y, P" a8 c2 T
|
發表於 2015-12-4 05:30 AM
| 