[中式食譜] 五色菜飯

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白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y2 X  d. }$ ~4 d& R( M- L
茄子.....250克(切小塊)5 G1 a2 g( O; F' C
菠菜.....250克(切小塊)
7 G9 p9 ]. m* q椰菜花.....250克(切小塊)4 x! i6 m( Q. U4 Q0 \
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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" J  R0 ?$ G( K$ S+ g公仔箱論壇+ u: W; ?! {/ _* q3 e! V' a
調味料
9 Y5 {# q6 \& b公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ V+ ^9 @7 f3 c. J& Z+ s7 L7 z
舊庄特級蠔油.....2湯匙5.39.217.77. B) j/ H4 X. R+ R

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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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