. x Q) u5 H- ^3 v' R公仔箱論壇材料
w% X1 s7 }3 z0 N8 u6 Y) n( S; y花蟹.....600公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `% I8 B% n3 O0 |4 N( v
苦瓜.....300公克3 d% w$ p( l. u
公仔箱論壇0 V$ M ]8 d; {" Y$ T4 W
, H6 ?+ g2 q/ `3 Z' q, o* U
調味料) d$ {) T, G0 ^
樹子.....10公克
! v+ \! t5 S1 X0 \+ \tvb now,tvbnow,bttvb薑片.....10公克5.39.217.776 W' Q' _6 `$ E5 a) y- T2 G
蒜片.....10公克公仔箱論壇8 I; ]/ V; w1 C4 |
米漿.....10公克: ^! ?& F4 z* Z) h C4 Z/ z
砂糖..... 1/2小匙) g: B$ r* ~1 f: n; J% {! g, b0 Q
_% f+ p9 w3 l: gtvb now,tvbnow,bttvb
$ {) d2 K3 |! L& V8 F+ Ytvb now,tvbnow,bttvb作法
/ Z, d# L s6 a4 z1 T0 |& m1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。5.39.217.77% e$ h1 I; V, R
5.39.217.77, |+ W9 }" u9 L; y* O4 Y" z
2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。
3 e% P+ v+ z5 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% j Z4 ^9 [7 e
3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。/ E0 L6 E# o6 L* W, ^; J
|
發表於 2015-11-30 12:20 PM
| 