: r6 M" m8 f9 I0 F0 r公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P Q$ m m& O5 Q2 E6 i+ [& c! Q7 O7 i ]
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材料; r% U0 Q1 Y% Y5 t" O5 X
雞蛋.....1個
' C+ G. f; i3 K+ t8 e$ R公仔箱論壇筍絲.....適量
! v+ g- }$ r7 i0 v0 Z; q炸油.....適量
; e% a1 V$ C, \& A蔥花.....適量
/ y7 p; Y+ K1 e6 m- x& f蛋豆腐.....2盒
( g" `) u/ ^7 Q4 B, ytvb now,tvbnow,bttvb豬里肌.....8條
8 B+ v3 T7 @; f+ W油炸粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l4 ?% P+ `! X
青椒絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; p7 W( ~0 p8 E7 B6 U
辣椒絲.....適量
3 L) f0 g( T) r* [7 `6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇絲.....適量
: w% h* M8 N+ h) D4 \) Q6 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ r2 d8 o7 j. k3 T r5 T* T [4 Y# I
' }$ r- q4 |3 } d g2 \5.39.217.77調味料tvb now,tvbnow,bttvb- B8 Y) M2 x% `) p7 X6 ?) J
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v& |+ v% z- w& C3 x7 E- |
水.....2大匙
/ i" S* Y1 @, [) k- Ltvb now,tvbnow,bttvb番茄醬.....3大匙5.39.217.771 k( K6 [. ~ L4 a9 r# x
白醋.....1/2大匙: C# o# i1 \0 M0 c: I5 R: v
細砂糖.....1/2大匙5.39.217.77; o) J. g2 `7 e5 R7 T5 P0 }
5.39.217.771 q3 r4 {, G& A# H, Q
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作法5.39.217.77+ L6 |* \( a7 e6 Q9 |; h4 m
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。2 Z* c' ~0 W) B% |' O1 b
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2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。
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5 b2 ]# v; r$ w3 i& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D: j1 }, v) ^3 A
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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