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+ y! U+ U. T. w! `% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @% q5 n: H9 d+ C% T$ Q
材料公仔箱論壇1 y0 ]- C# W6 `, u, D
雞胸肉.....1副) [8 O& u$ @; C1 H! e2 w- v9 p. c. `- D
長鐵串.....3支
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調味料
" k0 j6 V7 @5 I. \. C3 G. Rtvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯
[8 q8 N p3 N8 j紅糖.....1大匙公仔箱論壇3 y2 W; c. R1 g- `
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q. q+ `$ P: K/ d' T3 T
辣椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F) X H. q3 m1 C# Y
咖哩粉.....1大匙
4 w+ n" V0 ]4 l# y9 x公仔箱論壇花生粉.....1大匙
2 l) P" J( v& e1 P* T- Q7 u& t公仔箱論壇
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb( K3 E3 ]. [+ p, r
紅糖.....2大匙
' i ]+ u) r0 s. U蠔油.....1大匙
4 I4 j `/ G1 u) G" f) @5.39.217.77蒜末.....1大匙公仔箱論壇) z8 c/ u+ x+ z4 g& O
胡椒粉.....少許
- J* d) u4 m0 [) D咖哩粉.....1/2大匙公仔箱論壇 f$ q* a+ \, T8 b$ [
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作法tvb now,tvbnow,bttvb- S/ }3 I2 p( w: n% `
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。: @; ]+ V* k- R$ z( `
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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5 p. B( H! T+ p4 H3 @! W0 n qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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& \+ V6 t; O3 T+ X: b" w! v4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x- q, H% W: ^& z; h9 n
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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