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材料 # ^8 q. b6 ?- r' W" q; f4 ?
白麵包.....4片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?- E0 b! q7 _
o急汁.....2茶匙 6 N. ] ?, K0 z; a$ R% ^
辣椒仔.....少許
0 T$ [- o2 J' V' ^鮮奶.....100毫升 tvb now,tvbnow,bttvb+ n' M$ `+ H0 |
蛋黃醬.....2湯匙
; k0 f n( m5 g* ?6 |/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳.....300克 公仔箱論壇' f* s5 \* Z+ ^8 o; Z, D) H
西芹(切幼粒).....1條
L' {3 e$ M' C6 R0 C3 s# w% ztvb now,tvbnow,bttvb他他汁(伴食).....適量 5.39.217.77( v: u7 A' B. p% g+ H- S
洋蔥(切幼粒).....半隻 公仔箱論壇9 F! ^& Y+ M" R g E) L; f+ q
太陽番茄(切碎).....4片5.39.217.77: z/ u/ g, \1 k+ `/ K
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
: s4 _3 j# F2 P6 |2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _4 Z- J6 ~$ }6 C; }
9 ]" Q8 R2 [8 ~9 j6 i& X+ P8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 E$ `7 V. Y7 R6 v6 D T% _1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。* v6 x4 E& v. a" |
: h4 l( z! J0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。* o- \; P6 a( X
9 Y% ]4 }& `2 U4 e' v* a/ `tvb now,tvbnow,bttvb3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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g! O% ]' S! f) W3 @, o& T6 D O4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。公仔箱論壇& n! V+ u2 k1 ?' ~+ N/ ]- r
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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