- i; H7 P3 ]5 z# u+ T$ M公仔箱論壇材料 5.39.217.77' C+ O4 ?7 \ y9 S4 I
白麵包.....4片 ' { F' q1 R4 D9 @
o急汁.....2茶匙
. ^0 h3 V2 @1 i辣椒仔.....少許
" a) t$ H. _! ]5 n公仔箱論壇鮮奶.....100毫升 " i/ p- t4 l% p* H O2 [
蛋黃醬.....2湯匙
& f' ^/ A$ ]+ i# stvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳.....300克 + ]6 }. i. z0 t3 I; I p
西芹(切幼粒).....1條
6 M' _# {4 _& Q2 B/ t0 m他他汁(伴食).....適量 公仔箱論壇& o+ _' v% |3 b, o. Q
洋蔥(切幼粒).....半隻 公仔箱論壇) ^9 f. U. z' r, _4 u& _# |2 ~% B
太陽番茄(切碎).....4片
0 [: Z) P6 K; V7 i! Atvb now,tvbnow,bttvb麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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3 o9 x" J( Y0 K" z: W6 E1 N% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 N1 `1 I/ t/ u8 [1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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+ w1 O- V9 w7 i% J: S" E4 o2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。5.39.217.770 D4 h. K. _1 c3 h2 U( j
- n$ t) y* i K: A/ `& K1 i( X3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。 j0 n7 G' K7 j3 i
5 P3 q. V; q3 D* I5 d. A4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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