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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 公仔箱論壇2 K% L+ L- X$ @
5.39.217.77' |/ l  X8 K4 Z- _$ l) u
材料:5.39.217.772 I/ O; |) D% K2 t& s/ M
瘦肉.....1斤                                                                                                        " Z) H' A7 ?1 A* L
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)5 h1 C9 e3 z5 W
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
! [! v( G6 M. t  W+ e5 m0 W$ A製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)5.39.217.77: a  [2 ~- {' ~5 t  \0 w
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
9 H% l4 d4 y  ^, R' T7 I( {1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)5.39.217.77! b1 _1 J& R; m* c* `2 |
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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- m& |& m/ g) ]  O( Stvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
' e6 r7 v( A$ y9 N# e& I) B9 ]3 o) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  L* j5 q1 V' J  ~/ V
4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。公仔箱論壇' V8 C0 a8 u+ H4 K9 h7 A/ d
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5.瘦肉汆水;8 p* ^5 X! N5 P- t2 i6 Y

. [8 y- \. ~3 i$ r9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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