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食材
' z' X# y6 g# r2 e/ i- itvb now,tvbnow,bttvb蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb3 n( B. y! P) u7 L0 U, P
蔥段.....適量
+ p3 g# Y& X" x6 b# S! X4 H蔥花.....適量
( l/ E4 v$ }7 C" K c: \$ k$ i蒜末.....適量1 R( S# n4 A! O
醬油.....適量
' R* [. V* X1 F6 {# b米酒.....適量5.39.217.777 Y, t. g! [. ?* z0 O
四季豆.....適量
4 T+ G& w, Y! z. T, N# m5.39.217.77雪花牛肉片.....適量. ^! g* i6 X* @8 ]6 U6 P& A
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# Y# h! F' v6 K- _" Z8 S& d7 e作法tvb now,tvbnow,bttvb4 H6 S/ T4 ?( c& D
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
3 p% P" y, ?! a0 e% b5 `4 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B* j( D# i3 S4 u3 [2 o% i2 Y0 v
2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋tvb now,tvbnow,bttvb$ h) ^7 G1 [/ |1 q5 N5 o8 B
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3 l5 `( {7 y9 U# x& s2 p n4 S用雞油炒更香tvb now,tvbnow,bttvb' N- Y) X% e+ ^, B$ m ~
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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