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- t. r2 a" `/ ~: Ztvb now,tvbnow,bttvb食材
% V/ X) c) \7 `. Y/ j公仔箱論壇蛋.....2顆5.39.217.77* t0 h; V* P, _) r, o7 l1 H: ^# h
蔥段.....適量
2 ^4 e/ Y3 ~9 b1 N: }5 F+ ]8 a5.39.217.77蔥花.....適量5.39.217.77, }9 B. \+ K) |7 f$ \! a! P; W
蒜末.....適量
& D% s" R! a, b0 U醬油.....適量
$ ]- }9 s( l! k1 R9 v7 R! Ptvb now,tvbnow,bttvb米酒.....適量
; W& H% d# p& W/ M4 Y5.39.217.77四季豆.....適量. c' b& j6 c8 b
雪花牛肉片.....適量
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& H& }% L3 J& ~. O; J; y8 s/ K$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
* d: I L. a3 B# t5 j1. 將牛肉用少許的米酒醃過公仔箱論壇* C, `' v ?2 q0 c$ i$ t0 V3 r
! I* i3 b! u4 w3 e$ L8 e0 D) jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋5.39.217.77& c0 P" M8 p" q$ t. r9 I$ K9 z
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用雞油炒更香
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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