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[健康資訊] 隔夜茶會致癌?能喝嗎……?

網路盛傳:「喝隔夜茶會致癌?」、「隔夜茶有毒」的傳言。5.39.217.77" S4 x' W/ t% E

- {" i1 B$ R' Q) a4 i& R% H5.39.217.77但是,也有一些傳言指出,可以使用隔夜茶漱口,讓口氣清新,如果隔夜茶有毒,就不可能有這些效果了,所以,「隔夜茶會致癌、有毒」的真實性是如何?
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近來坊間有「喝隔夜茶會致癌」、「隔夜茶有毒」等傳言,到底有沒有科學根據呢?公仔箱論壇6 U, c5 G& y( ~$ k9 n' |; T5 D

4 u& G* V  {5 F- E; Jtvb now,tvbnow,bttvb「茶」乃中國數千年以來的養生飲品,有利尿、提神醒腦、消除疲勞、增強耐力等藥理效果。尤其隨著近年來健康食品的盛行,茶的保健功效已受多數民眾所認同,「喝茶有益健康」的觀念亦隨之普及。
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隔夜茶有毒無研究證實 即泡即喝最適當
& W) i  H( n0 C) B( e但是,近來坊間有「喝隔夜茶會致癌」、「隔夜茶有毒」等傳言,到底有沒有科學根據呢?營養師表示,其實這是錯誤的觀念,目前並無研究證實隔夜茶會致癌,但仍建議「即泡即喝」最適當。
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營養師表示,茶葉中含有糖類、蛋白質、氨基酸……等營養物質,茶葉沖泡過後之茶湯如放置過久,除了維生素大多已喪失外,易有微生物孳生之虞,進而導致茶湯變質酸敗,如果遇有害病菌更會影響到身體健康。tvb now,tvbnow,bttvb+ {; q5 v1 G+ [/ v' x9 s5 j/ `1 O
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茶湯放置時間過久 茶鹼釋放量恐增加
4 F9 a( n3 l4 [0 n+ y! m1 n( [4 w5.39.217.77另外,值得注意的是,茶湯所含的茶鹼與單寧等物質的釋放量,也因為放置時間過久,而有過高之外,其中對於茶鹼敏感者,也可能會導致心律不齊,增加心臟負擔等副作用。
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& N& Q  z- ^8 `+ e, R5.39.217.77茶湯所含的茶鹼與單寧等物質的釋放量,也因為放置時間過久,而有過高可能。公仔箱論壇; L# {6 i) S, S9 c# T
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營養師表示,要發揮茶的功效,以及品嘗茶的真正味道,仍然建議,雨以即泡即喝為佳,畢竟茶湯放久了,茶內的茶多酚、維生素C等營養成分會減少。5.39.217.775 \+ l; L# Y! h9 Q  A1 H( T
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隔夜茶的其他妙用tvb now,tvbnow,bttvb  N' J* P# d( N, t& T7 v! C+ b
至於隔夜茶有什麼利用價值?根據了解,有的人習慣在清晨刷牙前後或飯後,含隔夜茶漱口,可保持口氣清新,甚至可消除口臭;另外,也有人使用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身,茶中的氟能止癢,還能防濕疹。以及做菜後,用隔夜茶水洗手,除去手上的魚腥和油膩。公仔箱論壇# G5 o) h; |$ r* V7 a$ v) A
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  • soforlee

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