[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H& S" e! r6 W7 g8 J% d% e2 A" [
鮮奶.....200ml5.39.217.775 t6 e- k! [6 d9 b) f8 \
茂谷柑.....1顆5.39.217.77% U$ ?: _5 w: K* |; V* t7 P6 Q% a
杏仁碎.....1湯匙9 m, r, M; k: Y9 S; a1 ?  a+ ~
富有柿.....1/2顆公仔箱論壇: |$ Q2 f- l' Z( ?
薑黃粉.....1/8茶匙/ D" A8 Q. _. U% q
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. E; Y8 J" Q& G  d' [. y1 M) Htvb now,tvbnow,bttvb做法
; s  p( [3 m2 d0 `* W; v1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。+ V$ r5 U! v% `: u2 N  @0 b' I, ~

  R- d5 J5 h7 n3 Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
, |) w1 ~1 ^" a4 j: B3 R* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 ^- H2 B# K: Z& \* i
3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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* _, i/ }) D& j0 [. a- _# p- O, }8 S5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。tvb now,tvbnow,bttvb9 q5 d) p) P! \0 A. v7 @