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[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-16 05:30 AM 編輯 ! g2 A7 J5 W; x5 f9 y
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  C% ?7 Z( Y0 p# V( U9 W' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H, _' s! u8 [! B9 q# x& K( H
食材, t9 a, }% g' V$ g+ G1 B! U
鮮奶.....200ml5.39.217.77" |( k$ o$ F$ g6 t( a
茂谷柑.....1顆
; \; d0 U  y+ r& }/ R' P9 a杏仁碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l% |8 g9 R1 L6 k8 i
富有柿.....1/2顆
' w* e3 ?, g( a3 \& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑黃粉.....1/8茶匙
9 J& F6 H8 U5 d6 g0 Q4 n公仔箱論壇1 d" \6 @; r( }/ ~. u/ J  a
5.39.217.77. n1 ~2 R$ Q  t& l2 L
做法
# X# J( M, p: G% P' K. |5.39.217.771. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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  O( q. \, V$ q+ ~/ N3 M* L0 |5.39.217.772. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮,懷孕婦女不要加薑黃粉。
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。tvb now,tvbnow,bttvb7 t  U% o6 k/ p) L4 [- h# _

3 M. B8 R0 m% t5 l公仔箱論壇4. 全部放進果汁機打成奶昔。5.39.217.77; h0 O# n+ U* U) [* b
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V& o- b3 b- ^: D( P# u
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