本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料 公仔箱論壇; D! p2 ^, ?& A8 M+ `
蕃茄....4個5.39.217.775 H; f7 r, Z9 ~2 t- ?
京蔥....1條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [# \7 S+ `) L, u5 W, R" b
雞搥.....5隻
4 f4 ?/ H P, ~意粉....半包8 j, m+ r, {! B; e6 z7 w$ F: A% d- }
蒜頭....少許 6 X; d9 B& H' x3 S" j3 `8 l; y
雜菜粒....少量 b4 E. x5 r* z, Z
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5 ~+ v4 E h; j8 H! otvb now,tvbnow,bttvb調味料
# o$ o+ n, p& r9 Z5.39.217.77鹽....少量 4 J; ?4 R8 ^0 B# f$ T& I% z
糖....少量 / Q/ W- l1 ^: q5 C. k; u
生粉....少量
5 C" i# n# E, T L2 M2 g2 ^5.39.217.77橄欖油....少量# L5 p5 U7 b5 p1 }3 T% H* y* N( x& ]
黑胡椒....少量
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煮法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z: q$ c. C. ?9 P' E' J) }6 |1 l2 d
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用公仔箱論壇( V/ H! h) b' ^0 c
- U+ d* s4 H# G# j公仔箱論壇2. 蕃茄煎香,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q+ d8 W7 ? V: ]2 O; I0 L# X
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。tvb now,tvbnow,bttvb @% I# T" z5 O- A" {1 |+ y. H, _3 n2 F8 K
& E. i8 ^5 H! L' C b5.39.217.775. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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. W0 [% _6 l* O% c7 R6 I1 z小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]; x1 ]2 o" y4 x9 B
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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