本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料
" F3 E1 ~9 c* K! E5.39.217.77蕃茄....4個
8 r- `. P x9 d- E& x公仔箱論壇京蔥....1條
2 I+ ?# P) y [6 S: q* {+ r* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞搥.....5隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P, u/ d8 u' E" \( d: ~6 P7 `7 g6 u
意粉....半包公仔箱論壇8 K& y, R- @2 I
蒜頭....少許 9 J: Q+ W9 f- s! E3 p5 |
雜菜粒....少量 5.39.217.770 K/ t c! A, D
1 ?1 n2 O8 k( O- B0 z4 c- g# c( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z! q; ~4 i8 E2 m- H調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B6 S+ l% w5 `/ ~
鹽....少量
' f! T* n% M5 G: y; A" P3 D5.39.217.77糖....少量 & f* V1 U3 `' A1 y0 ?
生粉....少量
% b R- E& H/ y: _) I& s+ g橄欖油....少量
# @3 \# V6 o7 ?7 V4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒....少量
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4 h$ D' I; d. H/ L# G2 u公仔箱論壇煮法
) [- u! I/ f$ C8 E! ^% ~1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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2. 蕃茄煎香,備用5.39.217.772 L4 M' a( B5 z4 o% K9 z, F8 P
) x P8 V5 K! g0 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 用滾水煮意粉至軟身後備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g$ O: W1 M8 i6 d \5 H7 h
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。5.39.217.771 ?; \! f1 N' ]/ I5 u& \5 P
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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, j, W. ~/ U" S# I2 V; [ @- n" M5.39.217.771. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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