本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 5.39.217.77 E: a. M: r2 @
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材料 8 E T* T7 a% b- _8 v& L$ v
蕃茄....4個
- U. l6 Q7 J" r5 b Z; P公仔箱論壇京蔥....1條 公仔箱論壇1 j( B, w/ p! u9 X
雞搥.....5隻$ q% M, D. b! z( O0 P9 i: n
意粉....半包5.39.217.77! `* k; n! n+ S" h- e- [; ~
蒜頭....少許
: B8 `1 d9 a' m* v9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜粒....少量
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調味料
4 c, e% J# t1 t B. w4 j S鹽....少量
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5 L s' |" K9 Y, A$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉....少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {& K( R' Q4 P. k/ `3 t5 H& O
橄欖油....少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D" y# L. ~ r
黑胡椒....少量 5.39.217.77( v- w3 i+ f; j
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煮法
6 L' H7 ?# |+ h8 k公仔箱論壇1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用tvb now,tvbnow,bttvb/ d6 o/ A. R, Q* Q! N/ a7 p
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2. 蕃茄煎香,備用5.39.217.77$ d) K. z& L, H& J
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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小貼士
" P8 a+ x1 D6 A- D* \" |公仔箱論壇1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。5.39.217.77$ H% V5 F$ {6 \9 u: X* P0 r
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