本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 ; l- }0 s! @6 O, n6 i
, |0 ?9 M- ^; r1 E- t5.39.217.77材料 公仔箱論壇1 |9 {* [! d. Z, e) q
蕃茄....4個5.39.217.77% L$ X ]1 L3 [7 u
京蔥....1條 5.39.217.77! X' z2 V/ N5 A! ]' h% f
雞搥.....5隻公仔箱論壇+ z; m* r( ?& n4 D2 \3 c) y
意粉....半包公仔箱論壇" a3 p. k O3 [
蒜頭....少許 5.39.217.770 K C, i, u" t0 U- R9 e
雜菜粒....少量
/ K1 O* V% r0 I4 ~8 E+ I8 q) U0 y3 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 f1 ~1 Z# K0 w1 C# N/ |
5 Y; h# |* i6 {7 L5 Q+ Y5 v, h5.39.217.77調味料
3 q2 l; E( s1 k5 x' C公仔箱論壇鹽....少量 tvb now,tvbnow,bttvb3 r9 z8 y/ t' T- A
糖....少量
+ _; j. x$ L2 d! D! _! `tvb now,tvbnow,bttvb生粉....少量 tvb now,tvbnow,bttvb8 G0 p, w2 o, m
橄欖油....少量+ T5 o7 _" J- l% y
黑胡椒....少量 公仔箱論壇5 D& ^, W( J0 p) o6 |
" b e% t2 t( @5 T! b* h+ T
. I0 S+ X, @+ Z3 }( g) Qtvb now,tvbnow,bttvb煮法
; n$ q7 H s9 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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% A ~* t" Z& i/ V; G' \! n5.39.217.772. 蕃茄煎香,備用
+ ~3 T( G% @' o; ~7 f5 o YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @3 {8 e$ ^5 T( A( H- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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' F) v2 w/ Y$ D; Q) C公仔箱論壇4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x; k. R4 D, d, W
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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小貼士5.39.217.778 o9 v+ o0 K- c# }. J, H
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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