公仔箱論壇/ o* |& Z' J2 f/ Z$ i
 tvb now,tvbnow,bttvb5 i9 Z3 b$ H, F/ Y, Q
1 a: A) ^" l( K# v1 e
+ K# b! v7 W2 H" R$ s, m公仔箱論壇材料公仔箱論壇; V3 r* ~4 Q, O/ o" O8 H" P
鱈魚.....2片0 w$ y, S) K$ j' t) \" W& q
雞蛋.....1顆5.39.217.77, r; D2 m* |% R( c3 @, P
奶油.....2大匙
2 `3 u% a2 S2 J6 u$ k, M高筋麵粉.....50公克公仔箱論壇3 v5 B( _2 o; K5 {* S
, E& L9 v; {5 x( D. B [5 ~8 g9 V4 I7 c# z3 I2 ^; k) K; y
調味料tvb now,tvbnow,bttvb) ]9 ?! J: Z1 X4 o5 Y- ?8 T$ n
鹽.....1小匙
! p& ^' `' c4 O& k- x蔥段.....2枝
. R; K3 S* q# x, n7 L& _1 q) l公仔箱論壇薑片.....8片
7 n m& G" v4 x# O3 _3 `5.39.217.77米酒.....1大匙
: q+ f* S; B* b5 | _1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....1大匙
. k. o% G% m L; y: N* Y: Rtvb now,tvbnow,bttvb雞精粉.....1小匙
. b0 @( X4 }4 D1 Z7 ]3 ptvb now,tvbnow,bttvb
J$ H2 T1 K( s. z6 f) h公仔箱論壇
/ B4 U3 g8 s8 I! C8 X5.39.217.77作法; l4 u! }. I; h; d [* z7 W1 m
1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
. W/ `, Y/ H# c: M) \tvb now,tvbnow,bttvb
; i$ z8 Z; M9 S0 f* R& M% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。5.39.217.77. Z* j( ~( Z5 L! k% b
! X4 l7 D% |- |! y: i0 e公仔箱論壇3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
% X: L) R& q$ o" `: `7 i; h) t( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s$ o# q% ?! ?' M9 l
4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。
' E4 ?- f# W6 o$ p2 M. C公仔箱論壇
( |- L4 v- ~4 J7 x6 R8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-1 04:57 AM
| 