食得太多有點肥，要戒油先得！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^9 d5 v, o/ r) j
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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1 _) ~9 F# [. ]2 o2 B5 wtvb now,tvbnow,bttvb材料：
8 T+ i$ z; ~/ L% o# ?0 B- z公仔箱論壇新鮮牛蒡 100克
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. B4 Y! ]# S, U公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb: R% [, U8 g$ u8 P) S7 h
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲tvb now,tvbnow,bttvb1 G: C& {7 E0 S* k
; {/ I4 p+ A1 P$ D& g. B" k2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用tvb now,tvbnow,bttvb* f- H& i: I, L6 o9 s$ D
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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