- m' L7 J% |) s; V0 b
7 U: a0 |4 M- H' t& m' O* i
9 H O v+ i( g+ A- vtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) I' Q5 @: G$ P
蒜頭.....4粒
I- i, A$ X, w3 e+ x) h- v% @- q高湯.....1500㏄5.39.217.77+ w) t/ l) j6 }' `6 Q H+ o
五花肉.....600公克
' f& R" i3 ~7 k/ u3 E- i1 f紅蘿蔔.....350公克
* A; Z a: n7 Z; Z5.39.217.77
/ q8 p) @# R) @* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p) V/ ^5 y% M: q+ L
調味料
6 g" E) V8 ?- v# I. gtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 {( u4 H! ~% y) D; c- u
醬油.....1小匙7 i- {, d1 o) C# `+ K+ `& M8 O, o
糖.....1/2小匙/ p% P* a, a- `$ I. d4 ^! C: {
米酒.....1大匙
9 k( B5 r; {* p公仔箱論壇4 s* O2 o; j+ X; Y
# c* x7 }6 F9 J7 I作法
9 N1 Q8 l3 z& j% }0 ], d/ F! Vtvb now,tvbnow,bttvb1.五花肉洗淨切塊；紅蘿蔔洗淨切菱形塊，備用。0 `" @' `! S: I
7 l C' ?$ T0 E+ ~3 a公仔箱論壇2.熱一鍋，放入適量的油，將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。tvb now,tvbnow,bttvb) A/ y7 Y) S3 @1 Q
( Z1 w: T6 Q/ T9 V- g
3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料，以大火煮至沸騰後，轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。
: h K _" V) o$ M1 o
1 M, U/ R u: M" V% Itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-30 04:36 AM
| 