返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南乳蓮藕燜排骨

材料:        
) U7 X7 F' Q+ J. t( C" \肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量tvb now,tvbnow,bttvb7 B3 S8 e7 I) f& ?$ A1 z! |

& w4 ~0 {4 B- K& P' U0 l7 Z! v5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb& `0 ]0 Y. U) C" y
調味:         tvb now,tvbnow,bttvb5 [, R/ X* X- [9 w8 q! c, w
砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
% R; @8 ^! e/ [0 A1 E' ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. j9 Q- n' C/ C. u

( F1 Z( S3 ~: Z4 t- p# M6 {做法:5.39.217.77- y0 K! a1 w$ \9 u
1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。( t9 p/ V* h" z

6 s- N* c0 l& f1 D; j' X, r5.39.217.772.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K) M1 [) q# a0 q% g) D, T: D& n

1 ^7 N. c. C. D: N2 t  I' t( }3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。5.39.217.77! [' A: w! J" y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A  Z2 i/ C- @/ E" B
4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。
返回列表