* V/ d0 T0 x* e3 Z4 stvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.77; U/ Z! N& }# v
花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵（洗淨、去梗）160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升
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* Z2 o- z5 U/ J s, f, b0 j調味:
0 A( n% D& S+ B0 w& l/ X4 l( @鹽、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb' O [- {9 q, p7 ^4 i' k$ _+ f
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做法: 公仔箱論壇7 |2 O+ S0 W! i# r. {
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用；海中蝦去殼留用，洗淨抹乾身，用少許鹽及胡椒粉略醃。5.39.217.77& w5 I: h+ ]1 _4 N
7 W( e D, A1 k8 h& `' r% b# t; c+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦殼用350毫升水煮沸，下少許胡椒粉及鹽，以中火煮10分鐘，隔去蝦殼成蝦汁備用。5.39.217.77: a1 m3 R0 {' ~
% w4 I t8 J/ n _. u! _5.39.217.773.下甘筍片、蒜片煎香，注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。公仔箱論壇, Q! m* b/ T- x* M
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4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘，注入湯汁煮至僅熟，放入蝦仁浸煮至僅熟即成。tvb now,tvbnow,bttvb. l O) s. o. G+ v( z
% F( `4 X* Z* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-10-25 05:06 AM
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