材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 v: D# R9 X, Z1 u5 {
四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙
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" s) }' r$ E, A" r) f5.39.217.77調味:
! b5 ?. C7 x4 o0 A6 ]8 ^公仔箱論壇蠔油適量、豉油適量
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做法: * A+ l. r9 J4 [4 h3 S _
1.四季豆下油鑊炸,隔去多餘油分,備用。5.39.217.77* m; h* y0 B+ f
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2.木耳及香信汆水,隔去多餘水分,備用。/ Z4 A+ g9 M" h) K6 ~ _$ w
! x6 L6 Z* y9 N6 D4 t4 |: W& Q3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香,加四季豆、木耳及香信炒勻。
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4.加入蠔油及豉油炒勻,上碟即成。# a* ^ A6 J/ c5 B
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Tips:
/ o) V- A' x# ]6 R5 h& J四季豆先拉油,味道更甜更爽身。 香信薄身,浸水約15分鐘即可。 |