材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C f/ k0 ]+ d0 c7 p! h
原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量
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. T7 U, o2 T) n+ Btvb now,tvbnow,bttvb材料(A):
6 |3 K" t8 W% z9 m3 z' l糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙(拌勻)
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做法:
/ m# b. l5 {, @* k1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。
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) l" I& K7 E( O6 S$ Z: q. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把涼瓜豆漿過篩,加入蛋白拌勻,平均地倒入不同容器中。5.39.217.77 C& d/ H6 {& L J: D! Z. x6 G
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3.蓋上保鮮紙,隔水以大火蒸約6-7分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m2 a+ U0 C+ V$ o- H. K
9 ?8 _; }8 O6 |公仔箱論壇4.把蒸好的豆腐放涼後,沾上材料(A),下油鑊炸,隔去多餘油分,上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- N! z- x% Q$ e
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Tips:
8 c7 ~7 {# y6 q: o0 O4 O$ t1 L9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白具有定形作用,把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐,可防止倒汗水,保持豆腐平滑。/ C0 K" N; u: h
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