材料(四人分量)
6 B5 }7 q H, ?% ^: b& p$ ~公仔箱論壇1）瘦肉一斤半
* f9 q9 n9 v. S X8 g2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?+ s @, a% W6 ]- c
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老tvb now,tvbnow,bttvb" _2 @6 w# ?$ ?
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W$ q4 W5 A/ ?
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病2 a- U* X, T% Z( W
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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6 A9 w! Y! \, P2 |7 s% ^7 V$ \公仔箱論壇7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
9 |8 q* \: M2 J9 N2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {6 E) G# S6 E2 H1 O% V' q公仔箱論壇8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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步驟tvb now,tvbnow,bttvb" f( I2 G* @: j# P7 R
1）瘦肉汆水tvb now,tvbnow,bttvb7 O. B+ N' B4 |! V4 O
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2）南瓜去皮、去瓤、切件" q% @; O3 O4 e i9 D) v
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3）粟米洗淨净、切件公仔箱論壇$ P0 O- @* T1 H) R
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水4 C; v* z0 ^) j% k8 o# T
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l# Z' f0 o; O: v: F1 B- J) F6 o" o
' N7 P' W- J u9 ^! U1 \" A5.39.217.776）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q" T3 z' I4 ~, x/ p0 n
+ k* P# z' s7 Y, U& V1 r- `1 Z3 d公仔箱論壇7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。公仔箱論壇4 a2 `" E. P( P8 U
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- ~+ B) H* i! x% {tvb now,tvbnow,bttvbTIPS:公仔箱論壇8 R- m9 h* k/ E- X; {4 S
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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