材料(四人分量)
6 E) v# U& r3 w9 E1 f公仔箱論壇1）瘦肉一斤半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m& N$ R- l* y" ?* _! F
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力( ]; l8 Y5 I# J% p
公仔箱論壇: [! H3 x) N% w) P
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
6 j6 g, @ G: q+ s+ D( @1 l公仔箱論壇/ [3 y4 } }# h8 v
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
+ P" v3 T5 Z0 Q- {$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ _9 V( l- J0 Y
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb* r# h. a4 P9 y8 x
; D/ f% N4 o! J" I5 r
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
, w; O# w" ^1 e3 r公仔箱論壇/ K2 ]3 R& K0 O/ Z5 E4 D
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
6 U3 O% T8 m: ^2 d# N- R" h5.39.217.775.39.217.77) }) g& o. V! J* h
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
. J6 r( s, W- ]5.39.217.77
! J, H5 q" K( z: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `% O7 I6 M% b7 x) p5.39.217.77步驟
+ M% {4 M# v. j% c- ptvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉汆水
' D- p: U7 e- Y: K: f3 G. [" y/ s* Y- {% W
2）南瓜去皮、去瓤、切件
, c9 {$ c+ M$ m; ctvb now,tvbnow,bttvb
, ~% d/ W0 }3 e. r/ b6 F$ Ktvb now,tvbnow,bttvb3）粟米洗淨净、切件公仔箱論壇 q* N7 |. r4 V2 n
/ G3 U' N, ]: `1 |9 }+ t+ C5.39.217.774）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水& S2 ]% a- J `8 C* c$ a; {
) t) c5 a- v6 y8 C6 t I公仔箱論壇5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙5.39.217.772 [3 C- D" h: s) l1 }! a ]: z* @2 {
tvb now,tvbnow,bttvb5 [8 M$ M/ d( H, H# [. l* N- U1 Q
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j0 ^" o* C- k" e" @% @
3 v0 }) r" p- h" o0 H4 F7 `, W
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。0 w! T4 h i8 T! ^7 k( ?
0 N) N8 }. ?: `+ Z% I" T
公仔箱論壇, A) h0 |9 T( p
TIPS:
" B8 s% s5 b9 Z _" x3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 