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2 e3 r' \. O: R0 R8 ltvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77& p: L+ \2 x, \' T i
鹽.....3g
5 T6 d( L, ~9 }2 b9 P8 J蒜.....2瓣
6 y( \( c/ R' ` h/ E e' P5.39.217.77雞腿.....4個
0 B( ]0 y7 X+ k3 Z9 vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1個
6 B) Q4 N' E* O0 p3 g5 z水.....300ml
" I8 x0 l9 o/ j# P: H1 r/ g公仔箱論壇迷迭香.....3g5.39.217.77" A- r2 X6 X! r; Z w1 ~
百里香.....3g1 f5 u0 r+ c& p: c8 M9 \
黑橄欖.....50g
+ E3 J6 y4 a3 _白胡椒粉.....2g K7 i( ^' r7 n' j) V6 {( F4 q0 B
橄欖油.....15ml
% _5 T# E4 i% J; I$ M公仔箱論壇土豆.....1個(500g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g" N9 S O3 H% t8 s( N' ^
番茄.....1個(300g)5.39.217.77: W2 D( |5 s% p
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+ v' }) p6 w# @' o1 V; N" Q# ` @公仔箱論壇做法5.39.217.77 e* ~( R" O/ I& C
1. 雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i0 y/ v0 H# {& ^" w9 W
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X& \* x/ \0 F3 L6 \- n4 V
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3. 鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘。公仔箱論壇) L& q4 X, ]5 [8 }$ M
+ o/ t H5 d0 |5.39.217.774. 鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中,然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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5. 加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可。
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