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5.39.217.77) V% y: l3 _, T. {% ^! v0 k
材料
8 Z, ]5 L) D! g7 U5.39.217.77鹽.....3g
) ]- y2 }* U+ }6 u/ N& O1 N蒜.....2瓣
1 r5 o g: D& |6 S+ D1 k雞腿.....4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o* s) W3 N0 h
洋蔥.....1個( v- _! E- U7 m4 u6 M: u' e
水.....300ml* i" r) s \5 z W4 q$ O
迷迭香.....3g
8 P }/ e# q- b Y/ U. C5.39.217.77百里香.....3g
7 ^: z3 m' _5 b8 O( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖.....50g
: v) q6 `' `* ?3 v' c, x公仔箱論壇白胡椒粉.....2g
2 J* r$ E9 z6 y$ H1 i* `' r) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....15ml
% p/ b% ?' A5 a# K5 t# Y- Ctvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個（500g）
$ f* v, Q6 C( V1 o$ D& D番茄.....1個（300g）
1 {3 c5 g9 P5 E/ `2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l9 W! L# s6 j+ Z% g* M
公仔箱論壇, m- h! N" t- P. D0 X% O
做法
& f. c/ j. }. _: h# l8 M. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。0 | K8 l' T$ U
! E% w: R' e R; C1 F1 ]3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。( d2 m: v* n1 h4 P# Y5 `
F" e4 I* b( b- o4 G" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
/ o/ |* B/ L. g0 C f- F8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 Y: ?3 \! }( O3 Y
5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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