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水.....2-3杯tvb now,tvbnow,bttvb9 e9 [/ Z2 _4 T2 u5 \0 L5 B9 k1 b
青蘋果.....1個
6 R# Q1 w9 K7 {& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1/2個, \1 R; l1 `5 w
粟米.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n) k- `) {9 f5 g j9 Y
青瓜.....1/2條
$ p1 _' T9 F9 @有機紅菜頭.....1個
M& X# E4 Q2 |5 U3 Z; `- }紅肉火龍果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb4 H7 R1 P5 L d& s) R
新鮮菠蘿肉.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X# H9 ~& C* W" i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l8 \8 R" `( K$ |. G$ H. I( X
5.39.217.771 N: Y+ B. ]$ C6 x! L* T
做法：
# t. D2 o0 y; S3 ]2 b b7 ^5.39.217.771. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。
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2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。
8 I" @: Q& x S7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P9 ]! y) i+ k3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
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5 L' h% y3 f4 C4 j5 r0 P公仔箱論壇4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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