! @" M) P! m+ ?6 I7 T5.39.217.77材料:
+ F: }3 e( B8 N; V& K3 L公仔箱論壇肥牛肉片250克、細洋蔥半個（切角）、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙（切碎）
! I9 h6 ~: ^+ b: i# R; e3 u5.39.217.77+ X& A2 R8 y( @4 ^/ j! d
a5 C( {, @6 ]( p* K, y6 _' |調味醃料（肥牛肉片）： + m0 ~1 j3 f3 T: p
蒜頭1茶匙（切碎）、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙
3 r3 N1 R! \# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m" F9 [0 x- v! Q. m% e8 L/ l& U
8 [ s# [; K. U! g芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f: @' C) J& w& y- x. u5 m
水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉半茶匙、黃酒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J" J0 H0 L% C( k- D) b3 k
. \) R- T* I+ Z: } x: t5 l2 K$ A3 W4 ]; s/ L% G# y; X( n
做法:
- @6 r4 Z3 @- o+ O1 I7 d& B' ]公仔箱論壇1.肥牛肉片切開一半，與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油，爆炒肥牛片至7成熟，加入洋蔥兜炒數下後即取出。
8 e( B3 [- u. C: y0 e6 I! p$ g
4 [# a- l; |3 C4 O$ }: otvb now,tvbnow,bttvb2.燒1至2湯匙油，爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎，肥牛及洋蔥回鑊，灒黃酒後埋芡。
: Z' ?5 m, D4 r' L$ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ ?- e# {, b4 Q( m; T2 j2 N
|
發表於 2015-10-8 04:33 AM
| 