返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玫瑰鯧魚

5.39.217.779 _1 t* r0 j- V, j( O+ K% ?
材料:     
% [& i. m, E3 q6 Z3 K9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鯧1條、胡麻油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) R8 F. R1 G9 s7 A

, n- |. p8 X7 `1 o9 p
) z5 l0 M' o& K$ f" ^2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
. i8 @5 I  N& D8 ]7 w蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
( S; V% p* {+ {, }; v1 _7 _- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s+ S7 T; g3 }0 z8 b7 l8 h# \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z8 S- B$ P5 _: O
製法:     
/ j1 R1 L- D, m6 m1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。5.39.217.779 \& l# B* ?6 X% x

2 r* d+ Z% c4 h6 ^/ Y1 y8 d1 C4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。% H& s0 m, }. b6 G2 I, D

: O" i; X& T& c' v5 T# F* {+ e公仔箱論壇
/ a, V! `, j( x5.39.217.77竅門:     公仔箱論壇! F( A4 c' ~" a* I$ i3 T
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。公仔箱論壇' |. l( M4 n5 l& V% e5 ~6 a
' @& p  x+ X/ h. m! d8 c- x; Z  ]
2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
+ q2 I3 T/ P$ y) m4 \- |. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k7 H5 z; \2 `3 f. B, U6 G
返回列表