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1 k% m; v7 Z I7 s( A( c3 G+ C- rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I! t+ m7 M2 k4 [
材料$ H" n) ^0 B K8 A4 M O
小蔥.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j' k N; s) I3 s- y5 e1 w
蒜.....5-6瓣
, P. B/ F& \+ [$ K( ?4 J) v. ]) R胡蘿蔔.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K( P* K2 i0 N* c, ~" z
紅尖椒.....2個
! d8 A5 @( m6 }* T1 t公仔箱論壇雞中翅.....500g
. ]+ q! P# x( U( e" X- d5.39.217.77土豆.....1個（100g）
# r' z+ x: r9 F- D5.39.217.77番茄.....1個 （100g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n5 b* G3 V! e+ C* ^8 B
9 R4 F8 o! t3 |1 F( ]- D% q4 m2 R公仔箱論壇5.39.217.77 r, h- E- g+ }4 B# Q% g
雞翅醃料% F4 }5 u; s4 N$ ~4 u; W
糖.....5g$ ?5 F" `% V* p5 [
鹽.....10g( i& `) O, T) S. K& h. R
料酒.....15ml
! Y$ f- L) y( |: U t# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....15ml5.39.217.77: P- B" k8 u3 v# [' m6 k- R
老抽.....10ml5.39.217.774 s0 \0 j- y, t. P7 Z! s0 E" y
花椒粉.....10g) O: T+ ?! X9 q
柑橘醬.....1湯匙公仔箱論壇! h- |0 G2 G7 M2 k
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! D$ ]# m2 @# B2 ~/ @0 ], p& x做法
! ?6 F: S6 x) q7 c" z7 d1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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+ c- I- \! z( _% s2. 雞翅洗淨,在表面開刀。% j4 ~# J' D7 U; e' L+ g6 h) c
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' F" T1 s# Z; T2 V8 ]( G
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。- j n* K( b5 ?7 f: G0 _
8 Q8 y4 i0 r4 L# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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- s9 x# t1 H) E1 r% ?5 S5.39.217.778. 關火，繼續悶至5-10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ w/ R# t9 I4 V4 E
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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