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9 {1 _! G4 b2 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
% R, l' M9 t9 G9 h1 m* |# \1 X小蔥.....2根+ F2 z6 Z, P* x! H2 n5 z0 H' i# u: B9 n
蒜.....5-6瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K5 o: F1 F8 u" ?( e5 K$ U
胡蘿蔔.....1根
6 d1 z% s7 A4 J( t- S; l公仔箱論壇紅尖椒.....2個
+ _& z4 @2 J$ D' \4 Qtvb now,tvbnow,bttvb雞中翅.....500g公仔箱論壇* b# |$ J2 Q, x- C' h
土豆.....1個（100g）
$ _$ O" A, k. m, B5.39.217.77番茄.....1個 （100g）
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. E# a6 l9 [$ ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G7 N6 i5 W* f5 d! _
雞翅醃料1 Y: I; v' C! F" C# G- w- H
糖.....5g1 H! \3 K$ o$ G- k2 \% r6 ?6 x
鹽.....10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b6 }' [7 |( V% W+ [7 \7 z& I
料酒.....15ml5.39.217.77+ D- v* \. q9 e1 S' B
生抽.....15ml
5 b( \) x- Q; Q& w8 |" V+ e, K. _4 `公仔箱論壇老抽.....10ml5.39.217.77 o. L% Q; M% r
花椒粉.....10g
u+ d3 P% T) b5 a5 v5.39.217.77柑橘醬.....1湯匙! e# o l6 V: h+ u+ j, P1 ~
. Y1 Z4 E |% i2 p# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G O- R3 D8 `! z' M7 A7 ?4 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
! p7 u& W' _8 y9 u$ Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d0 z9 h" o, K0 I" N' I# @! F7 `
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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- m6 u+ n" E8 a. ~" [, ?- v" ~+ c; _3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。0 ~) _; x8 X* Q3 U. M% p: X
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。tvb now,tvbnow,bttvb7 S# v5 L# b4 t; Q, A8 B$ h" P
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。tvb now,tvbnow,bttvb+ F" f- F8 U- ]6 x4 c
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面; L2 @4 M$ o! r8 A8 I0 p
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。# `( u0 z. Y1 ^) V
$ s7 k: I# X8 A$ n6 K) d- Q公仔箱論壇8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( \5 n" n, q" n5 A9 J
Q, s" x( _6 h3 U kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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