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材料:
% m- H' e1 p5 N0 Q7 V3 Q: h2 Jtvb now,tvbnow,bttvb銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量2 y l' K: m- G* F1 |+ K/ B7 R
9 {( A6 {: o3 E3 D5 v( A* E3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g g7 }" f9 D3 w6 p/ L h+ g
調味: 5.39.217.77+ T7 R' f$ R6 \' Q! j! m
鹽少量、油少量
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+ {+ ^ J6 n. Y9 K做法: ) Q3 J3 v8 C- y3 h% ]
1.先用少量鹽打蛋，備用。
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3 Z/ D o1 r5 @+ Y9 z) Q2.下油鑊爆香銀芽，備用。
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9 E, u5 \7 r0 F0 D9 b4 _* v公仔箱論壇3.起油鑊，把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。公仔箱論壇3 N: P1 S* Z" ~. c4 c9 H& x
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4.最後加入沙爆魚肚，炒勻，上碟即成。
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6 P, i$ o2 a: n. H8 ]公仔箱論壇
& R7 U+ S5 m/ ^. @6 u+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips : 公仔箱論壇4 o. |2 @& J) {4 c# o3 Z! y& B
雞蛋需煮至全熟，以帶出魚肚香味。& ^9 y$ b# \; q; z$ g
( h$ C9 J* V* c# C0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 b2 w4 ?: Y5 _5 Q
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發表於 2015-9-29 05:57 AM
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