返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味噌三文魚頭鍋

: c; K3 T& ?) [& J
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb( }- W. D/ q9 B2 t" c9 o
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
8 I# H$ Q; F: A! ~# p7 \- itvb now,tvbnow,bttvb
% w) ?3 d$ o( N  K8 t( A/ w
( {/ H1 Z1 B- E/ @5.39.217.77調味醃料: 公仔箱論壇5 T# `9 B; H" ]! ]7 m9 O; C& S
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙, |. _  J6 i- r8 ^+ k

( _( {7 v! c' ], f' W+ V5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f+ a0 e7 Y/ m' F6 G+ u& o, q
做法:     
7 o7 B3 X* ^8 ?# A  c  A! A5.39.217.771.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R6 {; _9 A* h" s  v
5.39.217.77" A: f' ~8 j7 c" n! b! E2 h! ?
2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
: _0 O: m) w0 H$ S! t3 p9 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 V8 {" M% e. R, v' ?
3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。9 L% `( L$ p) T6 |
5.39.217.77+ v+ e/ }* m; l
4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。
3 |3 K# d' M0 R4 J1 m公仔箱論壇公仔箱論壇0 [- j6 U* @+ c4 o, S8 W, c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p" i3 c& b8 D" b
返回列表