返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味噌三文魚頭鍋


# l  J; S! ?9 z4 }. ~/ p7 d# ]材料:     
0 u4 T+ q/ ^' |, C. \鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
) m& Q9 h: d/ q0 Z9 r# ftvb now,tvbnow,bttvb
7 b3 r* z  p) U; E9 }. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ]5 p, q9 e/ p8 B+ p: s5.39.217.77調味醃料:
* {  \4 L8 j$ A+ |鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 l/ I% q1 U$ e2 i$ l2 G
公仔箱論壇! P9 M2 Y# o6 o# v

6 o7 e: e; z" e做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t% i' f- C. B6 b! z+ P
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。
% ?  m& T4 E* u5 V) Utvb now,tvbnow,bttvb! a/ \2 V6 K; H! @& T2 g
2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
9 F5 J: V/ t% s* O" ?% b) v. P公仔箱論壇" a6 R; `! R1 ?
3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。  ^1 t- }3 m0 K6 \: h# k
tvb now,tvbnow,bttvb1 ~) e1 |/ o: x" N# L/ M- |3 U
4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。) t1 w8 B6 ^; k, O/ Q

5 J4 o/ f- z1 N9 F2 l& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M8 Y( w* F1 a" N7 @
返回列表