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秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）tvb now,tvbnow,bttvb5 W4 ]4 e- x: J
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調味:
+ r8 ]; ^# O8 R2 c d/ O公仔箱論壇魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙9 o) v2 [ @+ V/ w5 E
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r3 w' f# K1 g/ y m' _! {$ @% V
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。
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3 h( Y- G3 m5 L* n. L+ ]2 t2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。
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/ K" K; t7 j8 y: ~/ G) d4 G3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。5.39.217.778 h$ z! y( z* | s
% u- O, Y4 @2 V; `6 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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