材料:
3 @' f) g+ v; Q6 D; [; J$ c/ z, @5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量公仔箱論壇8 T6 t9 ]8 C& Z& C' z8 K
+ U E7 ~" H) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- \0 V V* K$ A. _& k
調味:
" ^* c5 I4 G9 S: Y2 d6 \- a* J- ^tvb now,tvbnow,bttvb糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
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做法:
4 @- u& M$ V8 Y7 N0 T2 v' |8 s4 ~0 itvb now,tvbnow,bttvb1.把薑下油鑊煎香，加入鯇魚煎香。
) A/ C) s/ `/ {& R6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ^4 x' e% `) h, A- F+ u2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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3.把鯇魚上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }' J3 Y, J- m
) l) U( N/ @: E: b0 d5 P. I5 L8 {7 x6 _4.把蘿蔔加入豆漿中，以慢火煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb1 E! h! H; R R6 u$ w& _- G
+ x6 h: m! q9 ?" i5.39.217.775.把湯淋在鯇魚上，即成。
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$ v4 o$ S3 _, P5 B' VTips:
& q2 b9 t$ f N% T5.39.217.77像煲魚湯一樣，先將魚煎香，可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘，視乎大小。 魚肉達至9成熟，味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道，所以最後才放。
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發表於 2015-9-25 05:46 AM
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