材料: 公仔箱論壇" a I9 S0 _3 U; Z+ X( u0 \
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
& ~* ?6 }; S( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i' v l/ e" E3 ?5 n# ~$ r" htvb now,tvbnow,bttvb9 Z$ @) s; y' o5 L
調味:
- b7 Y m4 @- f2 J* M7 N4 _ h糖適量、鹽適量、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {( H# Z- p! @) O( V5 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ l" n# g, V) x6 D. m3 v9 Q
# O( A/ b8 C! ?# a% _* f) n+ V公仔箱論壇做法:
9 [" K7 R; ]8 x1 w+ ^ ~! c/ jtvb now,tvbnow,bttvb1.把薑下油鑊煎香，加入鯇魚煎香。6 e) `; q7 v$ t8 k6 |+ R5 P
tvb now,tvbnow,bttvb0 |6 P8 N' V2 B( H- j/ ^- x% j1 n4 \
2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
) q" ^1 _- n) g+ ~& m5.39.217.775.39.217.77& v. H9 ~" a5 I+ v7 |
3.把鯇魚上碟。
! [, }& H* Q+ \7 s Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 b1 K$ H3 r" W% x' V& Z4.把蘿蔔加入豆漿中，以慢火煮熟。
4 G7 g7 y$ @2 l w8 l/ Z公仔箱論壇5.39.217.77' q- J: S6 f' R1 @' u
5.把湯淋在鯇魚上，即成。5.39.217.77/ G& L( n6 F" v" P
! I( X/ B5 ^: e. Y ]4 M3 A' I) ^9 U公仔箱論壇
/ G2 [: n# g i: z; Q% I! B8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q9 S* M i8 G$ ]1 S' C! j
像煲魚湯一樣，先將魚煎香，可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘，視乎大小。 魚肉達至9成熟，味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道，所以最後才放。
" Z. x# D. v5 G; Y+ U: v |
發表於 2015-9-25 05:46 AM
| 